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HAL’s Blog【サイトデザイン変わりました】

気になったものを適当にまとめる趣味ブログ。 最近はPCゲーム、というかFF15中心。 サイトデザイン変わったため、崩れて表示される場合はキャッシュクリアをお試しください。

献血のススメ

日曜の振り返りです。


12時頃に起きて前日食べ過ぎたのか全然お腹へってなかったので、
朝昼食は焼きおにぎり2個。
焼きおにぎりはカロリー低めで小腹が空いた時に一つずつ食べれたりできていい感じです♪

そのあと前日風呂入ってなかったので、朝風呂(と言ってもシャワー)にして、
先週行き損ねた献血に久しぶりに行くことにしました。


皆さん献血やってますか?
私は20歳くらいの頃からちょこちょこやってます。
注射は痛いのは間違いないですが、そんな一瞬の痛みに比べて献血はいくつもメリットがあります。
パッと思いつくもの挙げてみましょう。

1つ目は言わずもがな、輸血を必要としている人がたくさんいるので人の役に立てることですね。

2つ目は、献血をすることで血液検査をしてもらえることです。
会社員なんかは健康診断がありますが、半年に一回しかないはずなのでその合間に血液検査されるのもいいのではないでしょうか?

3つ目は血を抜くことは健康にいい!
と書きましたが医学的な根拠はないらしいです。
ただ、血液を抜けば間違いなく新たな血液を作る機能が働くので何かしら体内に影響はあります。
こういうのは思い込みが大事です(笑)

4つ目はダイエットになる!
これも根拠はありません。抜いた分の血は水分補給するので体重は元に戻りますが、
新たな血液を作るためのエネルギーを使っている気がします。
少なくとも私の経験上は献血をすると痩せます!

5つ目は献血ルーム!
これは各地域の献血ルームにもよりますが、かなり快適に過ごせます。
私の言ってる献血ルームは、飲み物やお菓子が取り放題!(節度は守りましょう笑)
備え付けの漫画が読める!
献血後はアイスが食べられる!
こんな感じで下手なネットカフェよりも快適に過ごせます。
ただ、あくまで献血ルームなのであまり長居してはダメです。

ざっと思いつくメリットはこんな所でしょうか?

一石五鳥ですね♪


そのあとは出掛けて、録画したアニメやドラマを見ながら過ごしました。
それについてはまた別途書きたいと思います。





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